Все курсы и профессии

Курс научит бережно и внимательно относиться к себе. Здесь вы узнаете больше про мотивацию и самоподдержку. Научитесь распознавать эмоциональное выгорание. Мы с вами заглянем глубже, в мотивы того, почему люди истощают себя и поищем альтернативные способы обходиться с собой.

На курсе вы узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций. Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни. Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе.

Курс для тех, кто хочет лучше понимать что чувствует и что делать со своими эмоциями. Здесь вы сможете познакомиться с различными подходами психотерапии. Вас ждет много полезных практических методик, среди которых сможете выбрать наиболее подходящие. Мы рассматриваем широкий круг трудных эмоциональных переживаний, чтобы вы могли найти ответы на свои вопросы.

Вы изучите футурологические концепции XX-XXI веков: акселерационизм, киберпанк, трансгуманизм, гипотезу технологической сингулярности. Разовьёте креативное мышление и сможете предвидеть тренды в искусстве, обществе и технологиях.

Вы научитесь ориентироваться в многообразии книг, делать выводы из критики и рецензий. Сможете выбирать литературу, интересную и полезную именно для вас.

На курсе вы научитесь выделять время на себя и свои дела. Поймёте, как найти в своём графике время на отдых, родных, хобби и спорт. Разберётесь, как наладить режим, чтобы было больше сил на работу, учёбу и личную жизнь. Сможете концентрировать внимание на важном.

На курсе вы узнаете, как не идти на поводу у эмоций: избегать стрессов, конфликтов и манипуляций. Сможете лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения на работе и в личной жизни. Усилите свои лидерские качества и повысите уровень доверия к себе. Научитесь общаться с токсичными людьми.

Научитесь управлять физиологическими и психологическими аспектами речи. Распознавать стрессовые ситуации и отслеживать голосовые и телесные проявления эмоций. Отработаете произношение звуков, избавитесь от слов-паразитов, научитесь делать логические ударения. Освоите техники удержания внимания аудитории и улучшения восприятия информации.

Поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции. Узнаете, как сделать психологию частью своей жизни и средством помощи себе и близким.

Сделаете Chat. GPT своим персональным помощником и получите преимущество при трудоустройстве. Научитесь применять нейросеть в быту и на работе для повышения продуктивности и дохода. Избавите себя от рутинных задач и даже сгенерируете идеи для стартапа. Сможете помогать бизнесу использовать Chat. GPT и зарабатывать на этом деньги.

Поможем разобраться в основах инвестирования, чтобы получать дополнительные возможности для управления личными финансами. Узнаете, почему не стоит надеяться на пенсионную систему и как откладывать деньги уже сегодня.

Вы узнаете, зачем люди занимаются философией и что про неё должен знать каждый. Познакомитесь с ключевыми мыслителями и их идеями. Поймёте, как сформировались современные культурные ценности. Курс помогает плавно перейти к изучению философии 20-го века.

Вы научитесь грамотно писать сообщения, посты в соцсетях и деловые письма. Поймёте, как правильно использовать смайлики и эмодзи. Сможете чётко доносить свои мысли и работать с информацией.

Курс поможет с решением проблем по выстраиванию своей эффективной жизни, постановке и достижению целей, поиска баланса между различными жизненными сферами и задачами, а также переносом фокуса внимания на себя.

Вы освоите цифровой этикет и научитесь без ошибок оформлять презентации, лендинги и деловые письма. Усилите личный бренд и станете более убедительным на диджитал-рынке.